u型枕的正确枕法图片(为你解锁睡觉的正确姿势)

U型枕作为时下流行,早已成为人手必备的单品。U型枕,是根据颈部工学设计,可提供头颈最平均、柔和及真实支撑的一款枕头,它因外形极像英文字母U,能起到护颈保健作用而得名。

U型枕都有其他5种用法了,你还围在脖子上?

U型枕的材料一般为热感的慢回弹材料,这种材料能提供头颈最平均、柔和和真实的支撑力量,能达到人体头部及颈部最自然的舒展状态。而且不会阻碍到血液循环,有效避免因小憩引起的颈部及肩部疼痛。

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U型枕作为护颈枕的另一代称,不仅可以呵护颈椎,缓解颈椎酸痛、僵硬,减少落枕次数。还能提高睡眠质量和睡眠舒适度。

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U型的设计都是中间低,两边高,而这样的设计也是根据人体的生理曲线来做的。当然,除了支持颈椎,它还有帮助支撑背部和抬高肿胀的腿、脚及其他不舒适的地方的作用。

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别看U型枕小小的块头,其实它在日常生活中的用途和实用性还蛮强大的:

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比如最简单身份就是【午睡神器】,上班族大多在中午小休时,会使用U型枕双手环抱枕头,趴着进行午睡。这样胳膊不会有累的感觉,而且还可以避免对手臂,眼球和脸部神经的压迫,能睡得踏实。

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又比如它是白领们的【出差必备品】以及旅游达人的【出行必备品】,可在乘车、航空等不同的场合使用,因为U型枕提供了360°环绕颈部,在漫长的旅途颠簸中,可以稳稳的固定住头颈部位,避免造成碰伤的危险,让白领们把握出差中的每一刻的风景。还能减轻旅途疲劳,在乘坐交通工具时轻松的睡个安稳觉。

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再比如它是有车一族的【车载好伴侣】,可能长期开车的人知道,反复的刹车启动,颈椎部位会饱受压力,而U型枕则能帮开车族们固定颈椎部位,避免无论是前倾还是后仰亦或是侧面压力的冲击和压力,在反复的刹车启动和转弯时增强缓冲,贴心且充分的保护头颈部。

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其实这些都只是普通朋友会使用的做法,而下面这些相当有“意思”的U型枕使用方法,你绝对想不到!

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.看电视或者玩电脑时,将U型枕戴在脖子上或者盘在胸腰部,靠在床上或者沙发、椅子上,会感觉到渗透全身的轻松。颈部、腰部、背部都不会受到床头、沙发椅背的反作用力,坐感更舒适哦。

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.如果你喜欢躺着玩手机,用任意姿势兜住U型枕,这样不管你在床上怎样翻滚玩手机、玩游戏,都不会出现手臂受压甚至发麻的困扰哦!

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.妈妈们在给宝宝哺乳时,总是需要把宝宝抱高,这不仅是一项技术活,更是一项体力活啊。而将U型枕放在床上或妈妈的腿上,再让宝宝平躺在U型枕上,可以很好地抬高宝宝的小身体,并且很大程度上减轻妈妈的手部、腿部负担,哺乳更方便哦!

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.新生儿宝宝在刚学会坐的时候,因为不太能掌握坐姿,所以父母总是很担心。而将宝贝们放在床上或沙发上时,再在宝贝们屁屁下边垫个U型枕,可以稳稳地圈住宝宝的小身体,培养坐姿的同时,松松软软的圈圈坐垫比直接坐在床上、地垫上要舒服很多哦!

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.因为初生婴儿的身体比较小巧,可以将宝贝们要午睡时,将宝贝侧平放在U型枕上,不仅能让宝贝们睡得更舒适,也能防止宝贝们翻身掉下的危险哦。

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肿么样,看完这些关于U型枕的介绍,你有木有心动的想赶紧入手一个最适合自己的U型枕了呢?

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